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小扁豆汤

一道管饱又便宜的小扁豆汤,用酱油提味,撒上欧芹和烤面包丁。

素食纯素冬天省钱
  • 准备10分钟
  • 烹饪45分钟
  • 难度简单
  • 预算€
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小扁豆汤

冬天晚上的一碗汤,管饱又几乎不花钱。它完全是植物性的,在冰箱里可以放好几天。

食材

8 人份

做法

  1. 洋葱去皮,切成细丝,放进铸铁锅里用橄榄油炒 5 分钟。
  2. 小扁豆用冷水冲洗,沥干后放进锅里。和干豆子不一样,小扁豆不需要提前浸泡。
  3. 倒入水,煮开后盖上锅盖,小火煮 40 分钟,直到小扁豆非常软烂。
  4. 加入酱油和胡椒。把一部分汤打碎,让汤变得浓稠顺滑;如果喜欢完全细滑的口感,也可以全部打碎。
  5. 趁热上桌,撒上欧芹和烤面包丁。

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